Нормативи МНС із підтягування (за віком):
| Вік | ВІДМІННО | ДОБРЕ |
|---|---|---|
| до 30 років | 14 | 12 |
| 30-35 років | 13 | 11 |
| 35-40 років | 10 | 8 |
| 40-45 років | 8 | 6 |
•21-Oct-2016
На золото потрібно підтягнутися не менше чотирьох разів .
Норми ГТО з підтягування з вису на високій перекладині
| СТУПІНЬ (ВІК) | ХЛОПЦІ | ЧОЛОВІКИ |
|---|---|---|
| 5 ступінь – для 16-17 років | 8 | |
| 6 ступінь – для 18-24 років | 13 | |
| 6 ступінь – для 25-29 років | 12 | |
| 7 ступінь – для 30-34 років | 9 |
•14-Jun-2017